越来越多的敏感肌，你知道到底是什么吗？
2019-08-19 20:11:43
BY RYEGOO
越来越多的敏感肌，你知道到底是什么吗？
敏感性皮肤就是皮肤接触外界刺激后出现的诸如瘙痒、刺痛、烧灼感等异常感觉，没有或较少出现肉眼可见的客观症状（潮红、轻微肿胀、丘疹等）。
因此，它更像一种主观性的疾病，你的瘙痒和烧灼只有自己能感觉到，别人顶多看见你两颊绯红。
打个比方，敏感的皮肤就好比一个一个人总是极为欠揍，这属于一种状态；而过敏就像这个欠揍的人真的被揍了，是一种过程；人被揍之后会鼻青脸肿哭爹喊娘，这就像过敏导致敏感性皮肤发作，人就会各种瘙痒烧灼刺痛。
根据多国的大样本流行病学调查，全世界有约25%-50%的人为敏感性皮肤；即便在我国，部分地区的发病率也超过了30%。
为什么偏偏是你敏感？
言归正传，目前认为敏感性皮肤可能是皮肤屏障功能降低、神经末梢敏感性增强和免疫系统异常活跃共同作用的结果。
诱发敏感性皮肤的因素众多，可分为内因和外因。
『内因』：
多是不可抗力，比如遗传和种族（白人和亚洲人）；其次，女人比男人更容易敏感，这和男女的激素分泌以及皮肤结构相关，年轻人比老年人更易出现皮肤敏感；
『外因』：
最常见、最想强调的就是化妆品了。很多研究都表明，敏感性皮肤的发病率在化妆品使用较多的地区明显更高，比如欧美日韩，尽皆中招。
一定要记住：护肤品最重要的作用就是保湿和防晒！！！而其他功能的护肤品，比如控油/祛痘/缩毛孔的，容易因过度清洁而致敏；美白类护肤品更是致敏圣手，可能某某产品美白效果不咋地，用了之后过敏的人浩浩汤汤。还有在化妆品里添加了各种看起来高大上成分的各种护肤品，很多时候都只是商家营销的噱头，实际效果可能根本没有或者性价比极低。
从医学角度看，皮肤接触的东西越多，过敏的风险也就越高
而这类患者的共同特征就是：喜欢频繁更换化妆品。
重点来了：怎么治？
首先应该做的，是避免接触致敏因素。其次就是去正规医院的门诊看医生。对，是门诊，不是急诊……对于发作的敏感性皮肤，多予以消炎抗敏的药物口服及外用，对急性期患者还可选择湿敷或冷喷；
推荐使用不含有香料酒精、成分单纯、效果良好的天然护肤品，此外，防晒霜也请选用天然护肤品。
最后，翻译一下法国医生A. Pons-Guiraud的敏感性皮肤日常护理意见给大家：
下面是A. Pons-Guiraud医生的建议：
- 选择尽量少的护肤品，尤其是专用转为敏感性皮肤设计的产品
- 选择无香精配方
- 避免使用肥皂
- 使用不起泡的清洁剂
- 选择质地柔和的保湿剂
- 避免出现在使用空调或过热的环境中，一天多次使用保湿霜
- 选用含有无刺激性表面活性剂的护发用品
- 避免使用清洁或剥脱面膜
- 避免使用含有α羟酸或维A酸的产品
- 如果某样化妆品被怀疑会导致过敏，立即停用
- 避免让皮肤接触到：温度改变，日晒，风，热
- 尽量少喝酒
- 观察在摄入咖啡或香料后皮肤是否变得更敏感
- 必要的话，对抑郁或神经病理征进行治疗
- 在停用化妆品3-6月后，一种一种逐步恢复使用化妆品（每间隔1-2周开始使用一种）
- 记住：总有可能复发
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